“Fudeu”! Foi
a única palavra que encontrei para expressar meu total abatimento (e irritação)
frente à notícia de que uma bactéria no intestino de quem para de fumar pode
ser a causadora do ganho de peso - além
do fato do corpo ficar seis vezes mais lento.
Ou seja? Aparentemente não há o
que fazer a não ser administrar o estrago.
Em 11 meses
sem fumar cheguei a engordar 8 kg (com atividade física regular e dieta
balanceada, falei sobre aqui) e no momento estou com 6kg a mais para o meu total desgosto.
Segue a
matéria publicada no Carta Capital:
Todo fumante
sabe que o cigarro faz mal à saúde. E muitos querem parar, porém têm medo de
engordar – cerca de 80% dos que largam o hábito ganham em média 7 quilos. Para
muitos é um mistério como o aumento de peso atinge não só os que, por uma
possível compensação do vício, passam a ingerir mais alimentos calóricos, mas
também os que seguiam uma dieta balanceada.
Agora,
pesquisadores suíços descobriram que as calorias não são as únicas responsáveis
por essa reação, mas sim uma mudança na flora intestinal. Durante nove semanas,
uma equipe do Hospital Universitário de Zurique analisou amostras de fezes de fumantes,
não fumantes e pessoas que haviam recentemente largado o cigarro.
O estudo
revelou que, ao longo do período analisado, não houve qualquer mudança entre os
fumantes e não fumantes. Mas no caso dos ex-fumantes recentes, aconteceu uma
transformação drástica: bactérias encontradas na flora intestinal de obesos
tomaram conta dos seus intestinos.
Essas
bactérias são as proteobactérias e bacteroidetes. Por isso pessoas que largaram
o cigarro engordam, mesmo não comendo ou bebendo mais do que antes.
"Nós
conseguimos encontrá-las por seis meses, mas não sabemos quanto tempo o
intestino permanece nesse estado e se esse estado é reversível", explicou
à DW o coordenador do estudo, Gerhard Rogler.
Algumas
bactérias na flora intestinal conseguem aproveitar de maneira eficiente a
energia da alimentação e acumulá-las em adipócitos. Mas essa eficiência acumula
gordura nas regiões da barriga e quadril. Pesquisadores do Centro de Medicina
Cedars-Sinai, de Los Angeles, descobriram que a composição da flora intestinal
influencia a tendência ao sobrepeso.
Pessoas mais
gordas possuem determinadas bactérias no seu intestino. Um estudo que está
ainda está em andamento investiga se é possível eliminar do intestino bactérias
que contribuem para engordar ou emagrecer.
Autoria
Judith Hartl
imagem: google
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